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自考学生保持心态很重要!
焦虑:有时学不会、看不懂、记不住就产生焦虑情绪。焦虑的后果就是更学不会、更看不懂、更记不住。
不自信:新生自考学生在考试时,多多少少会有不自信的表现,尤其是当遇到题目反复出错,就会怀疑自考这个决定是不是做错了。
忧愁:绝大多数自考生都会有担心自考不过怎么办?对很多人来说,辛苦准备了那么久,如果最后没考过,那就是浪费了时间和精力。陷入这种思考里的自考生很容易忧愁,而越临近考试越明显。
情绪就是生活的常态,这是无法避免的。参加自考确实要付出很多努力,承受许多压力,产生一些负面情绪也是正常的。
但是,路是自己选的,再苦再累也要咬牙坚持。不就是一场考试嘛,这是我们从小到大都在做的事情,没什么好怕的。
以下内容送给所有自考生,希望大家都能消灭负面情绪,做战胜自我的勇者
复习,保持心态很重要。你必须对自己学习情况有很透彻的了解,无论自己的学习情况是好是坏,都要以平衡心理对待。从来没有人说你很笨,说你不行,说你过不了之类的话,一切都是自己的心理在作祟。与其灰心丧气的对待,不如奋起一搏。
其次,是时间的分配。合理的时间分配就等于给你所拥有的时间增值。很多人在自考的前期被众多事情搅乱,很难清醒合理的分配的时间。但不得不承认这是一个重要的环节。制定符合自己生活规律的作息时间表,“哪个时间段该看基础知识?哪个时间该复习重点?哪个时间段该做真题?”这些都是需要合理规划好的。
自考生还需学会放弃,十指有长有短。每个人都是有弱项的,学习中同样也如此。对于那些自己不是很感兴趣,基础也不是很好的课程,我们要学会放弃,但前提是必须确保自己能通过考试。这样可以节省部分时间。
最后就是自信心,每个自考生都应该对自己充满自信。通常打败自己的不是各类的难题,而是自卑感,自卑感通常可以摧毁一个人学习的兴趣和激情。任何一个人都不必强求自己做最好的,给自己定一个在自信范围类的目标,保持良好的学习心态,相信自考的路不会很难走。
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